湖北省荆门市开展健康生活方式知识讲座进公司活动

日期：2014-07-03 点击：1335

继年初在新洋丰肥业有限公司培训大楼为该企业销售经理和业务员开展健康知识讲座后，在员工中引起了一定的反响，6月24日，受该企业之邀，“健康荆门”讲师团再次来到企业，深入工厂内部，为95名一线工人开展了以健康生活方式为主题的知识讲座。

本次讲座由荆门市健教慢病所刘秀立医师主讲，她以企业所在地—东宝区全年慢性病罹患率为切入点，以年年递增的病患数据为依据，翔实介绍了生活方式和慢性病的渊源，两者之间的因果。结合一线工人由于体力活居多，一些工人喜欢吃咸、吃荤的现象，刘秀立详细讲解了长期吃咸吃荤给身体带来的危害，并推荐了合理膳食建议，同时戒烟限酒、适量运动、心理平衡，这四大健康基石是维持身体这部精密机器良性运转的最好法宝。