新疆兵团第二师与团场联合开展联合国糖尿病日宣传活动

　　11月14日是第8个“联合国糖尿病日”，今年的主题是“健康饮食与糖尿病”，11月14日上午，新疆生产建设兵团第二师疾控中心与二十二团联合，在农贸市场组织开展了现场宣传咨询活动。

　　长期血糖控制不佳的糖尿病患者，可伴发各种器官，尤其是眼、肾、神经和心血管损害或器官功能不全或衰竭，导致残废或者早亡。为向广大群众积极宣传糖尿病防治知识，活动现场，宣传人员通过发放糖尿病防治知识折页、糖尿病患者饮食手册、身体活动指南、居民膳食宝塔即时贴等宣传资料，摆放宣传展板，张挂宣传横幅，设置咨询台吸引过往群众驻足前往活动现场，同时宣传人员还现场向居民讲解如何使用腰围尺、BMI转盘和居民饮食注意事项，通过以上形式，向居民积极宣传了如何通过合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡的方式来预防、控制糖尿病，引导糖尿病患者采取规范正确的治疗方式，防治其并发症对身体健康带来的危害。

　　此次宣传活动，摆放宣传展板4块，悬挂主题横幅1条，发放5种宣传资料共计1000余份，手提袋100个，腰围尺200条、BMI尺100个。对近200余人进行了现场解惑答疑。
专家提醒，有下列情况之一的人，为糖尿病的高危人群：（1）有糖调节受损史;（2）年龄≥45岁;（3）超重与肥胖（体重指数≥24kg/m2）;(4)父母、兄弟姐妹或子女有2型糖尿病;(5)有巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史;(6)妊娠糖尿病史;(7)高血压(血压≥140/90mmHg)，或正在接受降压治疗；（8）血脂异常（高密度脂蛋白胆固醇≤0.91mmol/L及甘油三脂≥2.22mmol/L)，或正在接受调脂治疗;（9）心脑血管疾病患者;（10）静坐生活方式者。

　　符合以下任何一个条件的人，即可以诊断为糖尿病：1.有糖尿病“三多一少”等（多饮、多食、多尿、体重下降、皮肤瘙痒、视力模糊等急性代谢紊乱表现）症状者，同时一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)；2.空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl)；3.口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）。

　　专家同时提醒广大群众通过保持合理膳食、经常运动的健康生活方式，是预防糖尿病的重要措施。而健康饮食和身体活动，使超重肥胖者体质指数（BMI）达到或接近24kg/m2或体重至少减少5-10%，可减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险。

图为：宣传人员在向居民发放糖尿病防治知识。

图为：宣传活动现场。

图为：临床医生在向糖尿病患者讲解如何控制血糖等相关知识。

图为：宣传人员在向居民讲解合理膳食知识。

图为：居民在阅读糖尿病防治知识展板。