黑龙江鸡西市举行“全民健康生活方式行动日第二阶段”启动仪式暨“三减三健,迈向健康”主题健步走活动

  日期:2017-09-29   点击:2974

  2017年9月1日是我国第11个“全民健康生活方式行动日”。为了进一步提高全民健康意识和健康生活方式行为能力,积极倡导和培养健康的生活方式,市疾控中心在休闲广场健康步道举行了“鸡西市全民健康生活方式行动第二阶段启动仪式”暨“三减三健,迈向健康”主题健步走活动。市疾控中心主任刘军同志参加了启动仪式并讲话,市卫生计生委、市疾控中心、鸡东县和六区疾控中心及鸡冠区辖区社区卫生服务中心140余名疾控战线职工参加了健步走活动。

  休闲广场新建的健康步道长500米,往返约有2000步,每隔一小段就有一块注明步行距离、步数、消耗能热量和健康知识的宣传牌。市、区疾控中心在健康步道旁设立了宣传展板和宣传台,向前来健身运动的市民宣传健康生活方式,发放控油壶、限盐勺、体重指数尺等宣传品,讲解在日常生活中应该如何控制油量、盐量等,便于市民在日常生活中更好地控制食盐、食用油等的摄入量,帮助市民养成健康的生活方式。

  通过本次活动,提高了市民选择健康生活方式的意识,同时引导市民树立“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”的健康理念,掌握科学健康的生活方式的方法,有助于提高全民健康意识和健康生活方式行为能力,对建设健康鸡西具有重要意义。